Technisch Coördinator
Michael von Pickartz
Scholen binnen de NFK
Vimas (Waalwijk), www.vimasweerbaarheidscentrum.nl
“De realiteit is onze meester”
Het VCC is een modern en effectief antwoord op de hedendaagse agressie- en geweldsproblematiek. Dit betekent dat het alle mogelijke tools gebruikt om jezelf effectief te kunnen verdedigen, alleen begrensd door ethiek en wetgeving. Het is geen vechtsport, het is een zelfverdedigingmethode.
Sommige systemen werken vanuit een vast patroon met als nadeel dat niet of niet tijdig gereageerd wordt op actuele ontwikkelingen binnen de samenleving. Het VVC systeem daarentegen bezit naast een vaste kern, een dynamisch curriculum dat continue aangepast wordt aan de praktijk om zodanig pragmatiek en effectiviteit van het systeem te handhaven. VCC blijft open minded!
Er wordt gewerkt met verschillende bouwstenen om een gedegen reactie te hebben tegen de diversiteit van de aanval. Een greep uit het curriculum:
– Verdedigingsmethodieken;
– Naverdedigingstechnieken zoals: Stoten, slaan, trappen, stampen, kniestoten, elleboogstoten, kopstoten;
– Drukpunten en praktische toepassingen zoals onder andere krabben, bijten en knijpen;
– Controletechnieken en klemmen (elleboog, schouder, vinger etc.);
– Grondgevecht/grappling technieken (submissions, chokes, ground and pound) aangepast aan de realiteit;
– Wapentechnieken (leren omgaan met mes, stok, gelegenheidswapens etc.)
De technieken uit de hoofdleer kan men naar eigen inzicht integreren in een eigen persoonlijke vorm van effectief zelfverweer; technieken en tactieken moeten iemand passen net zoals een maatkostuum. Ook voor beoefenaars uit andere systemen kan het VCC bijzonder interessant zijn omdat er modulair gewerkt wordt.
“Realistische benadering”
VCC brengt de verdedigingen op aanvallen (strijdtechnieken) tot leven door de omstandigheden van een echt gevecht zodanig te simuleren dat de werkelijkheid zoveel mogelijk geraakt wordt. Dit betekent dat de ingrediënten van een echt gevecht in een gecontroleerd scenario gestopt worden waardoor de cursist de echte spanning, adrenaline, tunnelblik, vermoeidheid, pijn, angst, mislukking en teleurstelling ervaart. Dit alles als trainingsmedium om het aangeleerde ook effectief in de praktijk te kunnen toepassen.
“Training binnen het VCC”
Training is een instrument om vaardigheden en vermogens te creëren. Zonder training, geen zelfverweer. Veel onderwerpen binnen de trainingen zullen (zeer) intensief zijn en vragen om maximale inzet. Er wordt getraind in relatief kleine groepen waardoor een maximale persoonlijke aandacht gerealiseerd kan worden.
Technieken en tactieken zijn belangrijk maar zo ook conditie, coördinatie en mentaliteit. Men moet kunnen doorzetten en incasseren want denk niet dat elke techniek vlekkeloos verloopt of dat men alle aanvallen op tijd ziet aankomen of kan afweren. Het gaat om een realistische benadering van het gevecht waarin de student fysiek en mentaal op de proef kan worden gesteld. Uiteraard wordt er goed op het instapniveau van de student gelet, waarbij de veiligheid voorop staat.
Bronnen: Vimas, gs
